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ゴーヤとツナのサラダ レシピ・作り方

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ミスチバス8823
マヨネーズで和えると苦みが和らぎます。
みんながつくった数 6件

材料（２，３人分）

ゴーヤ
半分
ツナ缶
半分
マヨネーズ
大さじ２～４
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ゴーヤのわたを取って2ミリにスライス。
  2. 2
    3分ほど塩ゆでして水気を切って冷ましておく。
  3. 3
    ゴーヤにツナ、マヨネーズ、塩コショウを加えて良く混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤがあった

公開日：2011/11/08
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤゴーヤサラダ
料理名
ゴーヤサラダ

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 5 件）

2024/09/01 00:49
ゴーヤーチャンプルを作る前に、簡単に副菜がプラス出来て良かったです♪定番の一品になりそうです♡
食べるの大大好き
2020/09/26 20:52
美味しかったです。ゴーヤの使い道がまた一つ増えて嬉しいです、レシピありがとうございました。
またたび☆
レポートありがとうございます！ 美味しそうに出来ていますね
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