ホエーでヘルシーベシャメルソース レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 耐熱容器に◎をいれ泡だて器でよく混ぜ合わせます。
- 2 1にホエーを入れてレンジで約3分加熱します。
- 3 取り出したら、コンソメを加え泡だて器でよーく混ぜます。
-
4
次に牛乳を加え、レンジで約3分とろみがつくまで加熱します。牛乳は｢森永の美味しい牛乳｣を使いました♡
- 5 取り出して、よーくまぜ塩コショウで味を整えます。
-
6
とろみがついたら出来あがりです♪パスタやグラタンなどに色々活用できます♡
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