・玉葱甘みを味のポイントにしてます。終始「ほぼ弱火」で仕上げて下さい ・素材の旨味を利用し、調味料は主に「塩」のみ、ヘルシー材料なんですが、 さつまいもや使うチーズによって、もし、少々味気なく感じたら蜂蜜と醤油を極々少々たらり♪
さつまいものミルク煮が大好きで、砂糖で甘くしておやつ的にするばかりじゃなく、おかずとしておいしく味わいたくて「玉葱の甘味を生かし」「きのこの旨味」を+したらおいしいカルボ風のおかずができたのでUP
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ヘルシーなのに『まったり』 コク旨ぁぁ♡