脱☆痛風 満腹！！揚げ餃子 微少豚もも肉で！ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 みじん切りにしたお野菜、大きめにみじん切りしたお肉を混ぜ合わせ餃子のかわに包みます。
- 2 ボウルにごま油、酢、醤油、ラー油をＭＩＸしておきます。フライパンに約大さじ３の油をひき、フライパンを傾けながら（揚げ餃子になります）焼いていきます。
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