アプリで広告非表示を体験しよう

びんちょうまぐろの漬け丼 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ラン0404
本まぐろより家計に優しいびんちょうまぐろを漬けこんで長芋とろろと丼に♪
漬け込むことで臭みも消えてちらし寿司などの具材にも♪お寿司でお花見はいかがですか♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

びんちょうまぐろ
200g
●料理のための清酒
大さじ1
●醤油
大さじ1
●みりん
小さじ2
●わさび
適量
長芋
適量
白米
適量
鰹節
適量
万能ねぎ
適量
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ●を平たい器に入れて混ぜておきます。
  2. 2
    短冊で買った場合は少し薄めに切り、①に漬け、ラップをかけて冷蔵庫のチルド室で数時間漬け込みます。
    ☆時々裏返して味を染み込ませます。
  3. 3
    あとは温かい白米におろした長芋、まぐろを乗せ、お好みで鰹節やねぎ、刻みのり、わさび、ゴマ等を添えていただきます。
    ☆ゴマ油を一かけすると少し韓国風にもなります♪

おいしくなるコツ

調味料が無駄にならないように、平たい器で漬けてください♪ アレンジは自在です♪

きっかけ

本まぐろより家計に優しいびんちょうまぐろを漬けこんで長芋とろろと丼に♪ 漬け込むことで臭みも消えてちらし寿司などの具材に♪お寿司でお花見♪

公開日:2011/04/17

関連情報

カテゴリ
マグロ
関連キーワード
お花見2011 やまかけ 刺身 造り
料理名

このレシピを作ったユーザ

ラン0404 おいしぃ~♪♪♪と喜んで食べてもらう時が私の幸せの時間です♪ 旬の食材で出汁も一から、低カロリー・高栄養・減塩を心がけて作ってます♪

つくったよレポート( 2 件)

2012/08/25 11:18
マグロととろろの組み合わせは最強です ねぇ ご飯にのせたこと なかったんですが とっても美味しくいただけました~
いもだ。
レポありがとうございます ♪これに納豆を足しても美味しくいただけるので、嫌いでなければ今度ゼヒ作ってみ見てくださいね(^^)
2011/04/24 13:17
美味しい~(^o^) 長芋とマグロ♪幸せな食事でした☆
リックミドリノインコ
長芋とマグロの組み合わせは最高ですよね♪ レポありがとうございます☆嬉しいです♪

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする