チンして簡単！お野菜たっぷり☆離乳食でディナーも☆ レシピ・作り方

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Ana's カフェ
シリコン鍋でお野菜スープを作りながら家族のディナー準備も完了！

材料（２人分）

キャベツの葉
３枚
にんじん
1/3
ねぎ
1/3
きゅうり
1/3
マカロニ：３MINボイルの物使用　
半袋
マカロニ：（離乳食用に）茹でてみじん切り
２つ
トマトジュース缶
１缶
ミックスこしょう
少々
ソース
大さじ１
ケチャップ
大さじ１
とろけるチーズ
３枚
ウインナー
２

作り方

  1. 1
    離乳食用にシリコン鍋でみじんぎりにしたお野菜を材料の約半分（後の残りを別のお料理に使用）とマカロニ２つをレンジで（蓋して）５MIN！カップ１の水と昆布だし少々を加え更に４MIN
  2. 2
    １で離乳食は完成！
    残りの材料で簡単トマトのペンネチーズCOOK☆フライパンに1/2マーガリン少々と残りの具材炒めます。マカロニを入れ、トマトジュース缶、ケチャップ、ソースを！
  3. 3
    水分が底に浸るくらいまで煮詰めて・・・ミックスペッパーで味を調えます。
    耐熱皿に移し、チーズをのせてレンジで３MINほどで完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ソースを入れることで深みと優しい味になります。塩コショウはせずに（ノンソルトで！）スパイスのきいたペッパーを活躍させるとGOOD!

きっかけ

ヘルシーで簡単なレンジCOOK！離乳食には最高の調理道具のシリコン鍋を使うと便利。

公開日：2011/04/17
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関連情報

カテゴリ
野菜スープ
料理名
お野菜たっぷりスープの離乳食が家族のディナーにも！

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Ana's カフェ 毎日のお弁当作り、毎日の夕食作り、ある材料でできる簡単！時短！節約！レシピ⭐︎ 美味しくて満足な栄養たっぷり献立を日々アレンジして作ってます。

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