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オクラとブロッコリースプラウトサラダ レシピ・作り方

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にゃりんabc
簡単。

材料（1人分）

オクラ
小4～5本
ブロッコリースプラウト
ひとつまみ
塩
少々
ドレッシング(玉ねぎ)
少々
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作り方

  1. 1
    オクラはサッと茹でて冷まし、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    ブロッコリースプラウト、1を器に混ぜて塩をふる。
    ドレッシングをかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2020/09/04
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カテゴリ
オクラ

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