簡単♪美味しい～　ちゃんちゃん焼き♪ レシピ・作り方

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約30分
500円前後

パウダー０７

生鮭とキャベツがあれば♪
すぐにできちゃう　ちゃんちゃん焼き♪

バターと甘味噌のタレが絡んで　美味しいです!!

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

☆キャベツ・玉ねぎ・人参・しめじ: 250g・1/2個・５０ｇ・５０ｇ

油: 小匙２～

生鮭: 2切れ

塩・胡椒: 少々・少々

〇１　味噌・酒・砂糖: 大匙２・大匙３・大味２

〇２　バター・ガーリックパウダー: １５ｇ・少々

作り方

1

フライパンに油を入れ　両面に塩胡椒した生鮭を　　蒸し焼きにします

（途中裏返します）
2

１に　食べ易いｻｲｽﾞにカットした☆の野菜を入れ

更に〇１の調味料を加え蒸します
3

野菜がしんなりしたら
〇２を加えて　出来上がり～(*^_^*)

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜は同じ大きさに揃えてカットすると均等に火が通ります

きっかけ

生鮭とキャベツがあったので・・・やっぱり　これでしょう♪ 簡単に出来て　ボリュームもあるし助かる1品です(*^_^*)

公開日：2018/02/06

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関連情報

カテゴリ: ちゃんちゃん焼き簡単夕食鮭全般

関連キーワード: チャンチャン焼き生鮭簡単鍋ヘルシー

料理名: チャンチャン焼き

このレシピを作ったユーザ

パウダー０７文鳥が大好き　嵐が大好き～♪　シュワシュワ弾ける炭酸も大好き～♪ 見てるだけでも楽しいです♥ どうぞヨロシク～♬♫ ～♫♬

つくったよレポート（ 1 件）

2022/03/17 20:05

味噌味とバターとガーリック、とても美味しい組み合わせですね。家族みんな、お気に入りの味でした。我が家の定番になりそうです。

皆さんに気に入って頂けて嬉しいです(^^)♡ ぜひまた作って下さいね♪ つくレポどうもありがとうございます＼(^o^)／

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