さば缶利用の　にんじんしりしり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんはスライサーで千切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れ、にんじんを中火で4分程度炒める。しんなりしたらOKです。

3. 3

   さば缶を缶の汁ごと入れる。めんつゆも入れる。

4. 4

   中火で加熱した後、溶き卵を入れ、木じゃくしで混ぜ固める。

5. 5

   卵が固まったら完成です。