簡単♪ ゴーヤの中華風ゴマ和え～☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- ゴーヤ・ 塩
- １６０ｇ・二つまみ
- ☆ハム（細く刻む）・トマト
- ３枚・小１個
- ☆ポン酢・砂糖・すりごま
- 大匙１。５・小匙１・大匙１
作り方
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- 1
- ゴーヤは 薄く切って（１ｍｍ位）
ボールに入れ 塩を一つまみ振り ５分程置き 水でもみ洗いします（３回位）
-
- 2
- １に☆の具材・調味料を加えて出来上がり♪
お皿に盛って トマトを飾ります♪
おいしくなるコツ
とにかく ゴウヤを薄く切って下さい～♪
きっかけ
ゴーヤを大量にもらったので 作ってみました。
ゴーヤのゴマ和えです(*^_^*)