離乳食☆後期☆　小松菜と人参の卵とじレシピ・作り方

Name: 離乳食☆後期☆ 小松菜と人参の卵とじ
Yield: １
Ingredients: 小松菜 ２０ｇ; 人参 １５ｇ; 卵 ３分の１個; だし汁 ４０ｃｃ; 醤油 １滴

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koko0730

小松菜と人参を、栄養たっぷり卵とじに☆

材料（１人分）

小松菜: ２０ｇ

人参: １５ｇ

卵: ３分の１個

だし汁: ４０ｃｃ

醤油: １滴

作り方

1

小松菜は葉先を軟らかくなるまで茹で、細かく刻む。
2

人参は３ミリ角に切り、軟らかくなるまで茹でる。
3

卵を割りほぐす。
4

鍋にだし汁を沸かし、小松菜と人参を入れ、一煮たちさせる。
5

卵を回し入れ、再度沸騰したら弱火にして２分ほど煮て出来あがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供の離乳食に作りました。

公開日：2013/08/17

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このレシピを作ったユーザ

koko0730 美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。