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和洋風ロールキャベツ レシピ・作り方

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iikama
コクがあってコンソメだけよりおいしいです。スープももちろんおいしい。

材料(4人分)

合びきミンチ
400
玉ねぎ
1/2個
人参
40g
コーン缶
大さじ3
1個
パン粉
大さじ3
塩こしょう
少々
キャベツ(上手に取ること)
8~10枚
コンソメ
2個
味噌
大さじ3
砂糖
小さじ3
薄口しょうゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツの葉を上手に取り、真の所は薄く切る。(出っ張りをそぐ)。4枚位をラップし800wで1分加熱する。
  2. 2
    玉ねぎ、人参はみじん切りにする。
  3. 3
    ボウルに合びき肉・2・コーン缶・卵・パン粉・塩こしょうを入れよく混ぜる。葉の枚数分に分ける。
  4. 4
    キャベツの葉の上に3を置き、巻く、最後は楊枝で止める。
  5. 5
    圧力鍋に4を並べ、水をひたひたくらい入れる。コンソメ・味噌・砂糖・薄口しょうゆを入れて加熱。圧がかかたら弱火にし、10分したら火をとめる。

おいしくなるコツ

圧力鍋がない方は普通に煮てください。ニンニクパウダーを少し入れて煮るとさらにおいしいです。

きっかけ

テレビで見て

公開日:2011/11/25

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
味噌コンソメロールキャベツ

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