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鶏肉と野菜のトマトソース煮込み レシピ・作り方

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ラムチャン5834
鶏肉にしっかり味がついて美味しいです♪
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

鶏モモ肉
３５０グラム
なすび
３本
ブロッコリー
1/2個
トマトソース缶
３００ｃｃ
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れ沸騰したら　一口サイズに切ったブロッコリーをいれ２．３分茹で冷水でさまします
  2. 2
    フライパンにサラダ油を引き鶏肉を炒めます
  3. 3
    ②に火が通ったら①のブロッコリーと　一口サイズに切ったナスビを入れます
  4. 4
    ③にトマトソースを入れ５分程煮込んだら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマトが大好きなので

公開日：2011/07/25
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
鶏肉と野菜のトマトソース煮込み

このレシピを作ったユーザ

ラムチャン5834 簡単で美味しい料理ができたらいいな～♪

つくったよレポート（ 1 件）

2011/08/02 19:56
ブロッコリーが無かったのですが・・・ナスが鶏肉の旨味を吸ってとても美味しかったです☆パスタに和えてもいいですね！ ごちそうさまでした〜♪
Rose2420
美味しそうですね～♪ほんとパスタに和えても美味しそうですね♪そのアイデアいただいちゃいます♪ありがとうございました♪

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