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丼にも!ダシ醤油で❤モヤシの油揚げ袋煮♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
材料が少なくて楽チン❤・・❤コスパ良し♪美味しいヘルシー↑

材料(約1人分)

油揚げ
1枚
もやし
ひとつかみ
☆水
200cc
☆醤油
20cc
☆昆布だし(代用可)
3g位
茗荷
縦半本
大葉
1枚
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作り方

  1. 1
    油揚げを横半分に切り、手開きする。モヤシが入るように折りながら詰める。爪楊枝で口を閉じる。
  2. 2
    小鍋に☆を入れ、やや強めの火で点火。沸騰したら1.を並べて入れる。中火か少し弱めの火で煮込む。途中で、裏返す。
  3. 3
    茗荷は、小口切りの要領で切る。大葉は、千切り。
  4. 4
    2.の油揚げが、充分に汁を吸ったら皿に移し、3.をかける。

おいしくなるコツ

モヤシは、かさばって見えますが、折ると結構たくさん入ります。油揚げを返す時は、爪楊枝の辺りを菜箸などで持ち上げると、袋が破れません。

きっかけ

シンプルな、小料理屋さん風1品。

公開日:2024/07/01

関連情報

カテゴリ
油揚げ簡単夕食その他の煮物簡単おつまみもやし
関連キーワード
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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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