5分!?レディーサラダ入り❤明太お握り❤味付け海苔 レシピ・作り方

5分!?レディーサラダ入り❤明太お握り❤味付け海苔
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ほんのりピンク♪お弁当にも↑手順1.の方法で丸めて握ると、海苔を巻いても5分❤・・❤

材料(1人分)

  • レディーサラダ(紫大根) 薄い輪切り2枚
  • あら塩 ひとつまみ
  • 温かいご飯 1膳
  • 明太子 小さめ1本
  • 味付け海苔 小カットで2枚

作り方

  1. 1 レディーサラダを粗みじん切りにして塩を混ぜ、ぎゅっと握って(絞れなくてOK)、ご飯に乗せる。明太子を袋(皮)から出しつつ、ほぐして加え、全体を混ぜる。
  2. 2 画像のようにラップを縁から出るようセットしておき、1.を入れてラップを立ち上げてお握りにする。
    *立ち上げ部分を捻じって回転させると早い。捻じり部分は後から広げて畳むと凹まない。
  3. 3 海苔を貼るように巻く。

きっかけ

ちょっと可愛い簡単お握り。

おいしくなるコツ

手順2.で、回転させて捻じって握ると、捻じった部分のご飯が凹むのですが、一旦その箇所を開いて捻じりの無い状態で軽く結び直しています。 レディーサラダを代用でというのは、少し難しい気がしますが、キュウリ等でも。

  • レシピID:1650025078
  • 公開日:2023/11/21
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つくったよレポート(1件)

  • Backpacking
    Backpacking
    2023/11/26 13:39
    5分!?レディーサラダ入り❤明太お握り❤味付け海苔
    日曜日のお昼ご飯ににぎりました!

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