ツナとトマトのチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツ、トマトを2cm角に切る。ツナは油を切っておく。
- 2 フライパンにサラダ油を中火で熱し、溶き卵を入れて炒り卵を作り、皿に取り出す。
-
3
キッチンペーパーで油を拭き取る。もう一度サラダ油を中火にかけ、ツナとトマトを炒める。
-
4
トマトに火が通ったら、キャベツとご飯を入れる。油に馴染んだら卵、塩、コショウの順に加えて混ぜる。最後に醤油を回し入れて、混ぜたら火を止めて完成
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