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もうかサメのカレー焼き レシピ・作り方

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文学トラベラー
トースターで焼くだけの簡単な料理です。

材料(2人分)

もうかサメの切り身
2切れ(180g)
☆塩
小さじ1/3
☆コショウ
小さじ1/4
☆カレー粉
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    サメに☆の調味料をまぶす。トースターにキッチンペーパーかアルミホイルを敷き、サメをのせて10分焼いて完成

おいしくなるコツ

焼くのに油を使わないので、よりヘルシーに仕上がります。

きっかけ

もうかサメの安売り

公開日:2023/01/01

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カテゴリ
簡単魚料理

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