まな板なし５分減塩！？冷凍野菜を利用❤豆腐の味噌汁 レシピ・作り方
- 5分以内
ジョン・リーバス
乗せているのは、とろろ昆布❤・・❤ミネラル（海草）も良いけど、ワカメにも飽きたなと感じた日♪サンプルは、具が分かるよう、汁を少なめによそっています↑
材料（多めで１人分）
- ☆水（浄化水などが美味） ２００cc
- ☆和風だし 大匙１位
- ☆冷凍ブロッコリー（代用可） 数個（画像アリ）
- 絹豆腐（木綿でも） ミニパック１つ
- 味噌 大匙半位
- とろろ昆布（代用可） ひとつまみ
作り方
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1
☆を小鍋に入れて、やや強火で点火（沸騰後、中火）。パック内で、豆腐を８つ程度に切って加える（汁ハネの火傷に注意）。味噌を溶き加える。器に移し、とろろ昆布を乗せる。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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