まな板なし3分!?三つ葉❤タラコお粥♪(梅昆布茶) レシピ・作り方

まな板なし3分!?三つ葉❤タラコお粥♪(梅昆布茶)
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
塩は不要です❤・・❤お粥も変化を持たせると病人食っぽくないです♪水分も摂取できます↑サンプルは、見栄え的にも紅生姜をトッピング、、、

材料(1人分)

  • ★水 200cc
  • ★温かいご飯(早い) 1膳(少なめでも)
  • ★梅こぶ茶 小匙半位
  • たらこ 1本位
  • 三つ葉 数本
  • お好みで、紅生姜 ひとつまみ

作り方

  1. 1 ★を小鍋に入れて、中火で点火。タラコを千切って加える。料理バサミで三つ葉を食べ易くカットして加える。全体を混ぜる。火が強いと感じたら弱めてもOK。
  2. 2 好みの状態まで、もったり煮たら器に移して、紅生姜をトッピング。

きっかけ

三つ葉が入るだけで、シンプルな粥も美味しそうになるかなと作りました。

おいしくなるコツ

鍋底に、こびりつかないように、混ぜつつ煮ます。三つ葉を加える際、手が熱いようなら、弱火にして加え、火を再び強めると楽で早いです。

  • レシピID:1650022002
  • 公開日:2022/03/29
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カテゴリ
おかゆ胃に優しい・消化に良い料理包丁を使わない料理たらこ5分以内の簡単料理
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