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定番の肉料理
チャーシュー(焼き豚)
レシピ詳細
焼き豚◎自家製の甘味噌ダレで♪ レシピ・作り方
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1時間以上
500円前後
はるごはん
家族からお店で出せる!と言って貰える一品です♡
甘味噌ダレでご飯も進みます◎
材料(2人分)
豚ブロック肉(肩ロース)
250g
塩
少々
こしょう
少々
オリーブオイル
小さじ1
アスパラ(しめじや舞茸もgood)
3〜4本
-タレ-
Aおろし生姜
1片分
Aおろしにんにく
1片分
A砂糖
大さじ2
A醤油
大さじ1
A味噌
大さじ1/2
Aオイスターソース
大さじ1/2
A酒
大さじ1
作り方
1
フォークを豚ブロック肉の両面にプスプスと刺して穴を開け、塩こしょう 少々を振る。
※穴は20〜30箇所くらい
2
タレAの材料を良く混ぜ合わせ、豚ブロック肉に絡めたら冷蔵庫で1時間寝かせる。
3
耐熱皿にオリーブオイルを薄く塗り、豚ブロック肉を乗せたら200℃で15分焼く。
※残ったタレは後で使用するのでそのままで
4
オーブンから一旦取り出し、豚ブロック肉を裏返したら残っていたタレをかける。
アスパラも追加して、更に200℃で15分〜20分焼く。
5
5mm幅程度にカットし、皿に盛り付けたら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
フォークで穴を開け、調味料を絡めて1時間寝かせることで味が染み込みます♪
きっかけ
味噌ダレを作ったら大成功◎リクエスト率No.1の献立です。
公開日:2021/10/27
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◎上級食育アドバイザー ˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚ ご訪問ありがとうございます! またつくレポのご投稿、とても嬉しく思っています(o^^o) 毎日の献立から、母に教わったレシピや家族に好評なレシピを紹介しています♡
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