お腹に効く！？＋オリゴ糖❤豆乳寒天ゼリー♪ レシピ・作り方

Name: お腹に効く！？＋オリゴ糖❤豆乳寒天ゼリー♪
Total time: 2 h
Yield: ２
Ingredients: ■豆乳 ２００ｃｃ; ■オリゴ糖 大匙１位; ■寒天粉 専用スプーン２杯（２ｇ位）; 黄な粉 小匙２位; クルミ ２欠片

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1時間以上
300円前後

ジョン・リーバス

サンプルは、１人分です❤・・❤ヘルシーおやつ、召し上がれ♪

みんながつくった数 3件

材料（２人分）

■豆乳: ２００ｃｃ

■オリゴ糖: 大匙１位

■寒天粉: 専用スプーン２杯（２ｇ位）

黄な粉: 小匙２位

クルミ: ２欠片

作り方

1

■を小鍋で煮溶かす。火は弱め。タッパー等に移して一晩置く。
2

食べ易くカットして、黄な粉を振り、クルミを指で折ってかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

夜に作る必要はないのですが、固まるには結構な時間がかかるので、失敗すると崩れた状態で出てしまいます。

きっかけ

シンプルでも、おもてなしにも出来る寒天ゼリーを作りました。

公開日：2019/05/27

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪