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黒ごまミルク甘酒♬ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

黒ごまミルク甘酒♬
  • 100円以下

甘酒が苦手な家族も、黒ごまの香りでおいしいと言って飲んでくれました(*^^*)

作り方

  • 1

    カップに甘酒と牛乳を入れて、レンジで500w1分半〜2分程温める。
    ※米麹の甘酒の場合、酵素の効果が60度位までなので調整してください。

  • 2

    黒ごまはすり鉢で細かくする。

  • 3

    1に2の黒ごまを入れて軽く混ぜれば出来上がり。

きっかけ

毎日飲む甘酒、いろんな飲み方を研究したいと思って(*^^*)

おいしくなるコツ

甘酒の甘さによって牛乳の量を加減してください(*^^*)

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
健康料理 > 疲労回復
目的・シーン:
健康料理 > マクロビオティック

レシピID: 1650009967

公開日:2018-01-19 10:46:36.0

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