5分!?赤パプリカ&パセリのオムレツ♪(マヨ) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
パプリカの方がピーマンより栄養があるらしいです❤・・❤彩りを考えて赤パプリカで♪
みんながつくった数 2

材料(約1人分)

マヨネーズ
大匙1強
パセリ
15個位
赤パプリカ
8分の1個
塩胡椒(挽き立てがお勧め)
少々
2個
ケチャップ
少々

作り方

  1. 1
    フライパンにマヨを入れ、強火で点火。パセリを加えて広げる。パプリカを薄めに小さく切って加えて塩胡椒する。
  2. 2
    卵を割り入れてかき混ぜる。フライパンの縁など利用して形作る。弱めの火でもOK。動かせるようになったら裏返し、火を止める。
  3. 3
    皿に移し、ケチャを添えて出来上がり。

おいしくなるコツ

パプリカの切り方は、まな板に横長に置いて、端から薄く切っています。幅広な部分は更に半分に短く切りました。余り大きいと卵の量が少ないので上手く形作るのが難しくなります。

きっかけ

オムレツは、卵3個が作り易いですが、2個にして具を工夫しました。

公開日:2017/12/08

関連情報

カテゴリ
オムレツフライパンだけでおつまみお弁当のおかず全般100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分おもてなしつまみオムレツ卵焼き パセリ彩り綺麗赤パプリカヘルシー安い簡単 ケチャップマヨネーズ弁当朝ご飯ブランチ食 食物繊維蛋白質ダイエット
料理名
5分!?赤パプリカ&パセリのオムレツ♪(マヨ)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2020/02/18 21:57
5分w❤赤パプリカと黄パプリカを使ったよ。マヨ&ケチャで美味しい!朝に簡単で華やかで気分あがった。ごちそうさまでした。
結后
一番乗り、おめでとう!卵は火の通りがいいから、手際よく作ると、ホント5分♪黄パプリカまで!豪勢❤・・❤ポチも毎回嬉しい♪朝の気分に貢献できてハッピー!❤感謝❤

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