アプリで広告非表示を体験しよう

朝定食な❤竹輪入り納豆丼♪(新巻鮭) レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
ひとつひとつは定番ですが、丼にすると新鮮♪洗い物も少なくて済みます❤・・❤
みんながつくった数 5

材料(1人分)

新巻鮭
半切れ
温かいご飯
1膳
ちくわ
小、1本
■納豆
1パック
■納豆付属のタレと芥子
1パック分
飾りのパセリ
1つ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    魚焼きグリルにホイルを敷き、鮭を強火で両面焼く。
  2. 2
    半月に切った竹輪をご飯に混ぜて丼に入れる。■を混ぜたものを乗せる。1.を乗せる。パセリを飾る。

おいしくなるコツ

サンプルは発芽ご飯です。白米代わりにするだけで、栄養がアップします。竹輪の甘味もポイントです。

きっかけ

納豆ご飯は沢山食べたいので、工夫しています。

公開日:2017/12/08

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり鮭全般低カロリー主食100円以下の節約料理納豆
関連キーワード
朝定食ご飯簡単納豆イソフラボンヘルシー パセリ新巻鮭ちくわ竹輪魚練り物DHA夜食 丼物早い安い彩り綺麗ダイエット低カロリー 水溶性食物繊維蛋白質ブランチ
料理名
朝定食な❤竹輪入り納豆丼♪(新巻鮭)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2024/04/10 18:11
朝ごはんに美味しくいただきました。二日酔いの体に塩分が染みる~。ううまい~、って感じでした(~_~;)有難うです☆
ねあっっ
この前の、庄屋様みたい言葉での承認、笑った~♪自分も侍でいいじゃんw❤・・❤鮭フレークもいいけど、ほぐし焼き鮭も美味だよね↑二日酔いでも簡単だし♡感謝♡ラヴュ~
2021/08/21 09:42
鮭がフレークで謝(^^;)栄養たっぷりで美味しかったです!
nosso
いらっしゃいませ~♪レポ有難う↑アレンジ常に歓迎です♡蛋白質攻めはw筋肉つけると代謝アップで勝手にダイエットになるってのも♪1917年から皿洗い避けてたw再見❤

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする