まな板なし５分！？山椒の葉で❤ジャコ炒飯♪ レシピ・作り方

Name: まな板なし５分！？山椒の葉で❤ジャコ炒飯♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ■炒め用油 大匙１位; ■冷凍グリーンピース ひと握り; ■ちりめんじゃこ 大きく、ひとつまみ; 温かいご飯 １膳; 卵 １個; ニンニク醤油 大匙１位; 山椒の葉（芽） １枚

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5分以内
100円以下

ジョン・リーバス

サンプルは、発芽ご飯です❤・・❤具が少ない分、これで栄養価を上げています♪

材料（１人分）

■炒め用油: 大匙１位

■冷凍グリーンピース: ひと握り

■ちりめんじゃこ: 大きく、ひとつまみ

温かいご飯: １膳

卵: １個

ニンニク醤油: 大匙１位

山椒の葉（芽）: １枚

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作り方

1

フライパンに■を入れて強めの火で点火。油が回ったら、ご飯を混ぜる。卵を割り入れて混ぜる。卵の生っぽさが無くなったら、火を止めてニンニク醤油で味付け。
2

皿に移し、料理バサミで山椒の葉を所々に落として出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

山椒の芽の真ん中の茎は少しかたいので使っていません。味は、ニンニクが勝っているので、山椒の癖はありません。

きっかけ

和風な炒飯を作りました。

公開日：2017/05/09

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！