簡単！マスタード チキンステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★の材料を混ぜて、ソースを作る。

2. 2

   鶏モモ肉をキッチンバサミでカットし、
   皮でない方に フォークで穴をあける。
   ※切れ目をいれて、肉の厚さはなるべく均等に

3. 3

   鶏モモ肉に、①のソースを大さじ2くらい
   からませて15分放置。
   (余裕があれば もっと時間をおくと、より味がしみます)

4. 4

   フライパンで焼く。
   あるいは、スチームオーブンレンジの「鶏の照り焼き」モードで焼く。

5. 5

   焼きあがったら、①のソースをかけて完成！