5分❤ややカロリー控えめでハムカツのホットサンド♪ レシピ・作り方

5分❤ややカロリー控えめでハムカツのホットサンド♪
  • 5分以内
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
パンを少しオシャレにして(バイツェンブロート)、マーガリンは1枚にだけ塗っています♪マヨネーズもなしですが美味しいです❤・・❤

材料(約1人分)

  • バイツェンブロート(他のパンでも) 2枚
  • ハムカツ(市販品) 1枚
  • ウスターソース 小匙2位
  • マーガリン 小匙1位
  • ベビーリーフ 8枚位
  • お好みで、粒マスタード 少々

作り方

  1. 1 ハムカツを半分に切ってソースをかけ、ホイルに縦長に乗せる。オーブントースターにパンと入れて2分程度焼く。
    ★縦長に並べて入れれば、パンと一気に焼けると思います。
  2. 2 パン1枚にマーガリンを塗り、ベビーリーフを敷く。ハムカツを並べ、マスタードを乗せる。もう1枚のパンを被せて出来上がり。

きっかけ

パン屋さんで、このパンを使ったサンドイッチを見たのですが、出来るだけ安くローカロリーで作ってみました。

おいしくなるコツ

パンは温める程度(焼いた方がマーガリンも塗り易い)に焼いています。ハムカツも薄いので大丈夫です(こちらも直前に焼き直した方が美味しい気がします)。

  • レシピID:1650009047
  • 公開日:2016/11/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ホットサンド300円前後の節約料理朝食の献立(朝ごはん)昼食の献立(昼ごはん)5分以内の簡単料理
関連キーワード
簡単おもてなしランチ夜食朝食ご飯ハムカツ ホットサンドベビーリーフ低カロリー超早い イッチ5分安いドイツ白パン粒マスタード ダイエットバイツェンブロート
料理名
5分❤ややカロリー控えめでハムカツのホットサンド♪
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2016/11/23 20:58
    5分❤ややカロリー控えめでハムカツのホットサンド♪
    ジョン・リーバス
    さん今晩は~♪
    イングリッシュマフィンで作りました。ボリームがあり満足感がありで美味しかったです。(#^.^#)
    ご馳走様でした♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る