５分！？チキンハム＆ネギの炒飯♪（塩胡椒）レシピ・作り方

Name: ５分！？チキンハム＆ネギの炒飯♪（塩胡椒）
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 温かいご飯（サンプルは雑穀） １膳; 冷凍コーン ひと握り; ネギ 細、３０ｃｍ位; チキンハム 小、４枚（５０ｇ位）; 塩胡椒（挽きたてが美味しい） 少々; 炒め用油 大匙１位; 紅生姜 ひとつまみ

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5分以内
300円前後

ジョン・リーバス

サンプルは雑穀ご飯で、栄養価をアップさせています❤・・❤ネギは青い部分を利用すれば、もっと彩り良く出来ます♪

材料（１人分）

温かいご飯（サンプルは雑穀）: １膳

冷凍コーン: ひと握り

ネギ: 細、３０ｃｍ位

チキンハム: 小、４枚（５０ｇ位）

塩胡椒（挽きたてが美味しい）: 少々

炒め用油: 大匙１位

紅生姜: ひとつまみ

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作り方

1

フライパン中火で油とコーンを入れる。ネギを小口切りして加え、広げる。ハムを千切って加える。ご飯を混ぜる。塩胡椒で味付け。皿に移し、紅生姜を乗せて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チキンハムの味を生かすようにと、塩胡椒味でシンプルに作っています。紅生姜は、味に変化が付きます。

きっかけ

チキンハムで炒飯を作りました。

公開日：2016/08/30

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！