英国っぽい❤ホットサンド♪(甘塩たら他) レシピ・作り方

英国っぽい❤ホットサンド♪(甘塩たら他)
  • 約10分
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
フィッシュアンドチップスな感じの(ポテトは今回は省いてます)ホットサンドです❤・・❤意外に早く出来ます♪

材料(2人分)

  • 6枚切りイギリスパン 2枚
  • マヨネーズ 大匙2位
  • 甘塩たら 2切れ
  • 胡椒(挽き立てが美味しい♪) 少々
  • 片栗粉 大匙1位
  • 炒め用油 大匙1位
  • ベビーリーフや水菜など ひとつかみ(パン表面大)
  • (マスタードリーフ、ルッコラなど)

作り方

  1. 1 タラの水気をキッチンペーパーで押さえ、皮を剥く(骨も出来れば取る)。両面に胡椒して片栗粉をまぶす。油したフライパン強火で焼く。
  2. 2 パン2枚の片面にマヨを塗る。タラの片面が焼けたら弱火にして裏返し、パンをオーブントースターで2,3分焼く。
  3. 3 パンの片方のマヨを塗った上にベビーリーフ等を敷く。焼けたタラを乗せる。もう1枚のパンを被せて好みに切って出来上がり。
    ★サンプルは中が分かるようにカットする前の状態になっています。

きっかけ

魚系ホットサンドを作りました。

おいしくなるコツ

骨は、生の時は取りにくいですが、食べる時にアッサリ取れるので余り心配要りません。

  • レシピID:1650008278
  • 公開日:2015/12/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ホットサンドたら低カロリー主食ごはんのおもてなし料理300円前後の節約料理
関連キーワード
魚DHAたら鱈英国風ホットサンド簡単早い 安いベビーリーフ低カロリー夜食マヨネーズ 蛋白質カフェ風おしゃれランチおもてなし ダイエットフィッシュアンドチップスパン
料理名
英国っぽい❤ホットサンド♪(甘塩たら他)
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る