簡単❤バナナ＆キウイ＆トマトでヘルシーヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- ミニバナナ 半分
- キウイ 小、１個
- 小さい品種のトマト １個
- サルタナレーズン ひとつまみ
- 胡桃（くるみ） １欠片
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。バナナを４つに斜めスライスして周囲に並べる。
- 2 キウイは４つにスライスし、それぞれ斜め半分に切り、ずらしてバナナの間に並べる。斜めにカットすると大小差がハッキリしてカッコイイです。
- 3 トマトを縦４つ切りし、中央に花のように置く。更に中央に胡桃を飾る。空いている所にレーズンを飾って出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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