カットフルーツでも少し贅沢❤ヨーグルトデザート♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
ジョン・リーバス
カットフルーツは安く色々無駄なく食べられるので（皮剥きも不要）利用していますが、これはブルーベリーも入ったものです♪オレンジも良質です❤・・❤
材料（１人分）
- カスピ海ヨーグルト（他の商品でも） 大匙５
- カットオレンジ ４つ
- カットキウイ ４つ
- カットフルーツのブルーベリー ２つ
- 粉末コラーゲン 大匙１位
- 黄な粉 大匙半位
- 胡桃（くるみ） ３欠片位
- グラニュー糖 器１周位
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。コラーゲンを入れる。黄な粉を入れる。食べる時に混ぜれば、この時に混ぜる必要はありません。
- 2 周囲にオレンジとキウイを交互に並べる。中央にブルーベリーを置く。空いていて寂しい感じの場所に胡桃を置く。グラニュー糖を回しかけて完成。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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4 件
つくったよレポート（4件）
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結后2015/11/23 15:55
14イッコ～めレポかな!?カットフルーツ売り切れてて果物を買って自宅でカットした♪みずみずしくて美味しいかった～ごちそうさまでした❤ -
ペペロン2015/06/06 11:24
毎日食べているヨーグルトもいろいろトッピングすると飽きずに美味しさもＵＰしますね♪フルーツが一番好き♪美味しかった～
(*´꒳`*) -
Polaris362015/06/04 19:51
こんばんは♪なんとか 以前の身体を取り戻し！そりゃ〜勿論 ライザップまでとは 言わないけど（笑）冷凍庫に緑のキウイがあった〜
コントラストがステキ！おごち様♡ -
mimi23952015/05/23 10:46
きなこも たっぷり 入れてみました 高級なグレープフルーをツ使用してみました
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