男の人も満足♪コチュジャンと生姜で豚丼(片栗粉) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
男性向きの量ですがヘルシーで、片栗粉で一層一杯食べた感が出ます❤・・❤切り落とし肉を利用するので素早く作れてお待たせしません♪
みんながつくった数 7

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
豚切り落とし肉
120g
タマネギ
4分の1個
ピーマン
1個
ショウガ
1欠片
*水
80cc
*醤油
20cc
*みりん
20cc
*コチュジャン
大匙半
*砂糖
大匙1
★片栗粉
大匙半
★水
大匙1
あれば、紅しょうが
少々

作り方

  1. 1
    ショウガを千切りして(皮付きでも問題ありません)*と強火にかけ、煮立って来たら味見する。塩気が足りない場合は塩(分量外)を足します。火を止めておく。
  2. 2
    タマネギとピーマンを5mm幅程度に細く切って1.に入れる。肉を広げて乗せて弱火で2分程、蓋をして煮る。肉を裏返すようにして更に5分程、蓋をして煮る。
  3. 3
    ★を溶いて火を止めた2.に加えてとろみを付け、器によそったご飯にかける。紅ショウガを乗せて完成。

おいしくなるコツ

火の通し加減は、出来ればピーマンの色が変わる前までが良いのですが、生っぽい味や歯応えが好きでない場合、一切れ食べてみて決めると確かです。

きっかけ

男の人が喜ぶ、アジアンな豚丼です。

公開日:2014/09/24

関連情報

カテゴリ
豚丼生姜(新生姜)簡単夕食ごはんのおもてなし料理お肉に合うタレ
関連キーワード
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料理名
男の人も満足♪コチュジャンと生姜で豚丼(片栗粉)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 4 件)

2023/02/02 11:24
ヘルシーな豚丼ですが食べ応えありました(>_<) 冷蔵庫にいつもある材料でパパッと作れてたすかるぅ〜(^∇^)
しんじぃ0521
ポチも嬉しい♡材料が多く見えても、計量しやすい量で工夫してるので、早く作れると思う↑漢字まみれの調味料どころか、ピザソースも代用美味ヘルシーで♡感謝♡ラヴ
2019/06/03 13:48
生姜も効いてて美味しかったです♪また作ります!
ももぱん0519
いらっしゃいませ~!私にしては、材料とか(調味料)多いんですけど、作って貰えて嬉しいです♪もしや、ポチも?幸せ❤・・❤写真でも美味しそうなの分かる~♪レポ感謝!

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