ウエハースチョコでヨーグルト♪(葡萄&スイカ等) レシピ・作り方

ウエハースチョコでヨーグルト♪(葡萄&スイカ等)
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ダイエット中もチョコレートは食べています❤・・❤ポリフェノールが入っていると思い、、、。ウエハースチョコは刻むと簡単に2色になり、食感も楽しいです♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト(無糖でなくても) 大匙5
  • ウエハースチョコ 中指1本分位
  • ぶどう(巨峰など) 3粒
  • カットスイカ 3つ
  • *甘い果物がお勧めです

作り方

  1. 1 器にヨーグルトを入れる。スイカを中央に置く。
  2. 2 縦2つに切ったブドウの種を抜き、ずらして周囲に置く。皮付きがムリな時は、剥いて下さい。
  3. 3 ウエハースを端から刻んで(細長いタイプを想定しています)空いている所に置いたら完成。

きっかけ

ダイエット中もチョコレートを食べたいので、ヨーグルトと一緒にしてみました。

おいしくなるコツ

他のチョコにする場合は、生チョコ等の柔らかいものが合うようです。葡萄の皮は栄養豊富と考えて食べていますが、最初は良く噛まなかったせいか、お腹を壊しました。慣れると全く平気で美味しいです。

  • レシピID:1650006410
  • 公開日:2014/09/21
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子ぶどう5分以内の簡単料理カルシウムの多い食品の料理簡単お菓子
関連キーワード
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料理名
ウエハースチョコでヨーグルト♪(葡萄&スイカ等)
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つくったよレポート(2件)

  • momotarou1234
    momotarou1234
    2014/10/18 21:16
    ウエハースチョコでヨーグルト♪(葡萄&スイカ等)
    葡萄、みかん、チョコで作ったよ♪
    美味しいデザートご馳走様でした~
  • mimi2395
    mimi2395
    2014/09/23 07:17
    ウエハースチョコでヨーグルト♪(葡萄&スイカ等)
    ウエハースはふつうのバニラをそのままのせて つくって みました 美味しいネ

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