ウエハースチョコでヨーグルト♪(葡萄&スイカ等) レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト(無糖でなくても) 大匙5
- ウエハースチョコ 中指1本分位
- ぶどう(巨峰など) 3粒
- カットスイカ 3つ
- *甘い果物がお勧めです
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。スイカを中央に置く。
- 2 縦2つに切ったブドウの種を抜き、ずらして周囲に置く。皮付きがムリな時は、剥いて下さい。
- 3 ウエハースを端から刻んで(細長いタイプを想定しています)空いている所に置いたら完成。
きっかけ
ダイエット中もチョコレートを食べたいので、ヨーグルトと一緒にしてみました。
おいしくなるコツ
他のチョコにする場合は、生チョコ等の柔らかいものが合うようです。葡萄の皮は栄養豊富と考えて食べていますが、最初は良く噛まなかったせいか、お腹を壊しました。慣れると全く平気で美味しいです。
- レシピID:1650006410
- 公開日:2014/09/21
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2 件
つくったよレポート(2件)
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momotarou12342014/10/18 21:16葡萄、みかん、チョコで作ったよ♪
美味しいデザートご馳走様でした~ -
mimi23952014/09/23 07:17ウエハースはふつうのバニラをそのままのせて つくって みました 美味しいネ