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春雨スープに飽きたら♪クイックくずきりスープ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
クイック春雨があるように、くずきり版もあります。まな板なしでスープが出来ます。夜食やおやつ代わりに。ダイエット中にもお勧めです。
みんながつくった数 5

材料(1人分)

160cc
クイックくずきり
2個(16g)
★ダシダ(コンソメでも!)
小匙半位
★塩こしょう
少々
乾燥わかめ
ひとつまみ
*白ごま
ひとつまみ
*キムチ
大匙1
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作り方

  1. 1
    器にくずきりを入れて、沸騰させた水を注ぎ、3分待つ(袋に書かれた時間通りにします)。★で味付け、味見。
  2. 2
    ワカメを入れてふやかす。*をトッピングして完成。

おいしくなるコツ

くずきりは、1個(手順1の画像参照)でも美味しいです。単品で食べる時は、2個がお勧めです。

きっかけ

クイック春雨スープを作っていたので、くずきりで作ってみました。

公開日:2014/06/08

関連情報

カテゴリ
韓国風スープ葛粉低カロリーおかず100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
クイックくずきり春雨スープ代わり簡単安い 早いヘルシーダイエットわかめごまダシダ 夜食おやつローカロリー控えめ葛きり白ゴマ キムチお腹に優しい美容と健康中華スープ
料理名
春雨スープに飽きたら♪クイックくずきりスープ

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね!が(喜) アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります~食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup!

つくったよレポート( 3 件)

2019/02/14 13:14
ワカメをのせすぎましたが、とても簡単でおいしかったです!
らびぃ
いらっしゃいませ~♪ハッピーヴァレンタイン!ワカメって増えますからねwミネラルたっぷり逆ラッキーです♪私も伺えるといいな!レポ有難う❤・・❤
2017/09/16 15:09
ジョンさん、おじゃまです(*^-^*) わかめにあおさもミックス! 境目どれがどれか分からなくなりそう~w 栄養が溢れそうなスープでピチピチになりました^^*
はなまる子♪
ナイスミックス!(韻を踏んでいるw)た~っぷり食べないと量的に足りてない食材だよネっていつも思う❤・・❤タップリ作って貰えて嬉しい♪ポチも有難う!ラヴュ♪

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