ポテトサラダに飽きたら!ベーコン&ズッキーニ合え♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
炒め時間は強火2分程度で、合えるだけなので早くてヘルシーです。オイル、塩分、カロリーが気になる方にもお勧めですが、おつまみ、おもてなしにも♪
みんながつくった数 21

材料(2人分)

茹でたジャガ芋
2個
ベーコン
2枚
ズッキーニ
2分の1本
炒め用油(グレープシードお勧め!)
大匙1
コショウ
少々
パセリ、オレガノ、ローズマリー等スパイス
少々
あれば、赤と黄のミニトマト
各1個
★お好みで、塩やマヨネーズ
適宜

作り方

  1. 1
    ベーコンは1cm幅程度、ズッキーニは5mm幅程度のイチョウ切り。油したフライパンで強火で炒める。焦げ色が付いたら火を止めてコショウする。
  2. 2
    ジャガイモの皮を剥いて2cm角程度に切って1.に加えて混ぜる。混ぜにくいと感じたら、オリーブオイル少々を加えても良いです。コショウを振る。
  3. 3
    お皿に移し、スパイスを振る。トマトを縦4等分に切って飾って完成。お好みで塩やマヨネーズをかけてお召し上がり下さい。

おいしくなるコツ

炒める時にスパイスを使っても良いですが、後がけの方が少量で美味しそうに見えます。

きっかけ

ポテトサラダに飽きる時があり、カロリーも心配なのでこちらの方法で作ると、少ない素材で短時間で美味しく見栄え良い1品になります。

公開日:2014/05/21

関連情報

カテゴリ
じゃがいもビールに合うおつまみおもてなしもう一品その他の和え物低カロリーおかず
関連キーワード
安い簡単早いポテトサラダ代わりのあと1品 ヘルシー減塩カロリー少ない和え物ベーコン ズッキーニ おもてなしおつまみミニトマト スパイス彩り綺麗キレイ可愛い ジャガイモ
料理名
ポテトサラダに飽きたら!ベーコン&ズッキーニ合え♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 10 件)

2021/07/17 18:58
固く茹で上がったのでジャガイモも一緒に炒めました。カラフルで見た目にも美味しいですね!
ミセスビーン
良かった、いつまでもカタいじゃが芋ってあるw友人は、芋とベーコンだけで美味しく作ってくれるけど、ケチャップも足す♪で、何品も出す~!色を増やす方が簡単❤感謝❤
2021/07/16 20:08
美味しそうに出来ました! ありがとうございました!
タケさち
いらっしゃいませ~♪レポ有難う↑承認コメの最中に自分がお腹空いてしまうwアレンジ(代用でとか)常に歓迎です、女子力で検索しても、何かしらヒットしますw再見❤

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