ヨーグルトとアイスで和風ヘルシーデザート レシピ・作り方

ヨーグルトとアイスで和風ヘルシーデザート
Happy kitchen
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甘いアイスと酸味のあるアイスの相性は抜群てす。
きな粉と黒ごまを乗せて、健康にも良いです。

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 1/2カップ
  • カップアイス 大2
  • きな粉 小2
  • 黒すりごま 小2

作り方

  1. 1 器にヨーグルトをよそい、その上にスプーンですくったアイスを乗せます。
  2. 2 その上にきなこ、黒すりごまをふれば完成です。

きっかけ

カロリーを抑えるために。

おいしくなるコツ

甘いヨーグルトより、無糖のプレーンヨーグルトが美味しいと思います。

  • レシピID:1650004851
  • 公開日:2013/04/20
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カテゴリ
アイスクリームヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルトアイス
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