スタミナたっぷり ニンニクの肉野菜炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 野菜、肉を食べやすい大きさにきります。
- 2 ●を合わせます。
- 3 フライパンにをしいて肉、ニンニクを中火でいため表面がいたまったら野菜を入れてしっかりいためていきます。
-
4
●をフライパンにいれよく肉や野菜に絡めていきます。
肉、野菜にしっかり火が通ったら出来上がり。
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- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
- 料理名
- ニンニクの肉野菜炒め
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