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::まぐろの漬け丼:: レシピ・作り方
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ukatamago
お安いビン長まぐろも、漬けにするとメインになります。
材料(3人分)
ビン長まぐろ
250g
醤油
大さじ4
味醂
大さじ4
酒
大さじ4
すりゴマ・焼き海苔
適量
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作り方
1
醤油、味醂、酒を、鍋で煮切る。
まぐろは、1センチ角に切る。
2
保存容器にマグロを入れ、冷めたら出汁をかける。
冷蔵庫で一晩置く。
3
翌朝、上下をひっくり返す。
(その日の夜には食べられます。)
どんぶりのご飯に乗せ、刻み海苔、すりゴマをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
安かったビンチョウマグロをメインにしたくて。
公開日:2011/02/05
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関連情報
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料理名
まぐろ丼
このレシピを作ったユーザ
ukatamago
パン作りが趣味の、主婦です。 ちゃちゃっとできて、家計にもやさしく、バランスのよい食卓を心がけてます。 レシピ内で使っている器具 ティファールの圧力鍋 ゼロ活力なべ リンナイのガスオーブン 強力粉・・・はるゆたかブレンド・みのりの丘・エペなど、国産小麦。(加水率低めのものが多いです)
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