アスパラと鶏ささみの塩麹焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラを薄切りする。

2. 2

   鶏ささみ肉を一口大に切り、塩麹を入れ、揉み込む。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏ささみ肉とアスパラを両面焼く。

4. 4

   鶏ささみ肉とアスパラに火が通ったら、塩、胡椒と醤油を入れる。

5. 5

   お皿に盛り、粗挽き胡椒をかけたら、完成♪