もやしとえのきの、海苔和え レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
- もやし200g 1袋
- えのき 小袋1袋（100g）
- 塩 小さじ半分弱
- ゴマ油 小さじ2
- 焼き海苔 1枚
作り方
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1
もやしとエノキは、別々にレンジでチンする。
シリコンスチーマーに少々の水を入れ茹でると早いです。
もやし→3〜4分
えのき→約2分
チンしたら、ザルにあげ水気を切る。 -
2
軽く水分取れたら①をボウルに入れ塩、ゴマ油で味付けをする。
海苔をちぎり、和えたら出来上がり。
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ぶたウサギ
大学・高・中・小学校の食べ盛りの子が、4人います！
家族が多かったり、たくさん作って次の日のお弁当など大容量レシピです！
多い場合は、レシピ半分の材料でお試し下さい(*'▽'*)
レシピが皆さんのお役にたてれば嬉しいです♪
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うめねこ2023/12/05 09:34
おはようございます〜残ってたちくわも入れてみました(*^^*)レシピありがとうございます。
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