★ケルセチンたっぷり！玉ねぎの皮でヘルシー茶★ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 有機栽培玉ねぎ（北海道産） １～２個
- 水 ２カップ強
作り方
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1
玉ねぎの皮はよく洗って鍋に入れ、水を入れて火にかける。
- 2 １を１０分ぐらい煮て、皮を取り除く。
- 3 ２のお茶をカップに注いでいただきます。
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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