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簡単 ゴーヤのツナマヨあえ レシピ・作り方

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56kou
ゴーヤの苦みがやみつきです

材料(2人分)

ゴーヤ
1本
ツナ缶
1/2
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ゴーヤを半分に切って種を取ります。
  2. 2
    2ミリくらいの薄切りにして、塩をふります。
  3. 3
    水に5分ほど浸します。
  4. 4
    水気を切って、ツナマヨネーズ、塩コショウと混ぜ合わせます。

きっかけ

ゴーヤ好きなので

公開日:2017/10/09

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カテゴリ
ゴーヤ

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