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ヒジキの炊き込みご飯レシピ・作り方

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まっきー0423

鉄分がとりたくて

材料（五人人分）

生ひじき: 150g

にんじん: 50g

めんつゆ: 50cc

醤油: 大さじ1

顆粒和風だし: 大さじ1

みりん: 大さじ1

米: ２合

水: 400cc

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作り方

1

炊飯器に米、水、めんつゆ、醤油、みりん、顆粒和風だしをいれ軽くまぜる
2

にんじんをみじんぎりにし、生ヒジキと1にいれる
3

炊き上がれば10分蒸らして底からゆっくり混ぜる完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

妊婦さんのころに食べたくて

公開日：2015/10/24

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カテゴリ: その他の炊き込みご飯

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