砂糖ゼロ☆ニンジンのマーマレード風 レシピ・作り方

砂糖ゼロ☆ニンジンのマーマレード風
ayanz
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ヘルシーなマーマレードはいかがですか? ニンジンの自然な甘さです。

材料(8人分)

  • にんじん 1本
  • オレンジジュース 0.5カップ程度
  • レモンの皮のすりおろし 小さじ1程度

作り方

  1. 1 にんじんはグレーターで粗くおろし、鍋にいれます。オレンジジュースをひたひたになる程度にいれ、レモンの皮を加えます。
  2. 2 中火で加熱し、沸騰したら弱火にして12分~15分煮込みます。水分がほぼなくなったらできあがり。

きっかけ

ダイエット中の友人のために考えました。

  • レシピID:1640012314
  • 公開日:2014/06/30
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