薄焼き卵巻き納豆大麦ごはん和風だし仕立て レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 大麦ごはん和風だし仕立ては電子レンジで加熱しておく。
- 2 卵を溶いて酒、塩少々を混ぜて熱したフライパンに流して、さっと両面を焼いて薄焼き卵を作る。
- 3 納豆はよくかき混ぜて添付のたれを混ぜておく。
- 4 2の薄焼き卵に1の大麦ごはん、3の納豆をのせて、あれば水菜も入れて包んでいただきます。
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- 朝食の献立(朝ごはん)納豆
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