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ガッツリ食べたいときは♬焼き肉丼 レシピ・作り方
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件
材料(2人分)
ごはん
どんぶり2杯
牛カルビ肉
150g
もやし
1/2袋
にんじん
1/4本
ほうれん草
1束
にんにく
1かけ
オリーブオイル
大1
白すりごま
小1
塩コショウ
少々
焼き肉のタレ
大3
作り方
1
肉、ほうれん草は一口大に切る。
にんじんは細切りにする。
もやしはよく洗う。
にんにくはすりおろす。
2
フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを炒める。
香りが出てきたら、肉を炒める。
3
火が通ったら、にんじん、もやし、ほうれん草の順に加えて炒める。
4
しんなりしたら、調味料、ごまを加えて炒める。
なじんだら、ごはんと一緒に盛り付けて、できあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ガッツリ食べたいときにピッタリですo(^▽^)o
公開日:2014/02/11
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M-and-M
楽しくお手軽料理を目指します♪ 簡単にできるお手軽&節約レシピ大好き☆ とっておきレシピぜひ教えてください♪
つくったよレポート(
1
件)
2015/04/10 22:24
美味しかったです!ご馳走様でした!
かあなかさやま
いつもありがとうございます☆☆☆ またつくレポ待ってます♪♪
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