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ヘルシー☆高野豆腐のそば レシピ・作り方
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ヘルシーレシピですo(^▽^)o
材料(2人分)
そば
2人前
にんじん
1/2本
わかめ
大2
高野豆腐
1枚
めんつゆ
大6
水
2カップ
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作り方
1
にんじんは皮をむいて、細切りにする。
高野豆腐はお湯で戻す。
わかめは洗って水で戻す。
2
鍋でお湯を沸かす。
沸騰したら、にんじん、そばを2分くらい茹でる。
3
高野豆腐を加えて2分くらい一緒に茹でる。
2分後麺はザルにあげる。
4
皿にめんつゆを入れて、水を入れて好みのスープを作る。
麺、具を入れて、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お手軽うどんレシピです♬
公開日:2013/09/08
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