美肌フルーツグラノーラ レシピ・作り方
材料（1人分）
- フルグラ 50ｇ
- 牛乳or豆乳 150㏄
- コラーゲンパウダー 付属スプーン1
- シナモンパウダー 適量
- お好きなフルーツ 適量
作り方
- 1 器に牛乳、コラーゲンパウダー、シナモンパウダーを入れてパウダーをよく溶かす。
- 2 1にフルグラを入れ、フルーツを乗せる。
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- カテゴリ
- 食物繊維の多い食品の料理
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りょうようみさ2014/02/13 21:47
えんどこさんこんばんは～(^o^)丿
うちのコラーゲン「ミルコラ」とフルーツは蜜柑を入れて頂きました～♪
美容と健康によいデザートが美味しく食べれました❤ごち様
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