◎幼児食◎自家製鮭フレークでおにぎり レシピ・作り方

◎幼児食◎自家製鮭フレークでおにぎり
  • 約10分
  • 100円以下
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鮭そのままだと食べてくれないので鮭フレークにしてまぜました。

材料(1人分)

  • ご飯 ご飯茶碗一杯
  • 一切れ
  • 青海苔 ひとつまみ

作り方

  1. 1 鮭をフライパンでしっかり焼きます。
  2. 2 中まで火が通ったらほぐし、またフライパンで炒めます
  3. 3 ご飯茶碗一杯に対し、作った鮭フレーク1/3を使います。
    残りは小分けして冷凍保存できます。
  4. 4 ご飯に鮭フレークと青海苔を混ぜおにぎりにしてできあがり。

きっかけ

おにぎりにまぜたほうがよくたべてくれるので。

おいしくなるコツ

味つけOKなら、おにぎりに塩してください。 鮭は骨が残ってないように気をつけてほぐしてください。

  • レシピID:1640005444
  • 公開日:2012/09/13
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カテゴリ
その他のおにぎり
関連キーワード
おにぎり 鮭フレーク 幼児食☆ 青海苔
料理名
おにぎり
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