胃にやさしいキャベツの卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切り
   芯の部分も薄くスライスする。
   
   鍋に水と一緒にいれて、沸騰するまで、煮る。

2. 2

   めんつゆ・砂糖・鶏がらスープを入れて、味付ける。
   
   卵を割りほぐしてから、
   上から、流しいれで、さらに煮る。

3. 3

   深めの器に丸くなるように盛りつけて、クコの実と松の実をトッピングする。